久久一10

艾美(měi )丽一看又(yòu )是跑步，头疼的问(wèn )了一句：咱不能有(yǒu )点特殊训(xùn )练吗？

前(qián )面带跑的人很重要，尤其是节奏问题，她并没有打算和平时出早操一样，带着她们慢悠悠的跑。

现(xiàn )在调整了(le )呼吸(xī )方式(shì )，体(tǐ )力消(xiāo )耗的(de )没有(yǒu )那么(me )快，稍微(wēi )轻松(sōng )了一点点(diǎn )。

蒋少勋(xūn )此时气的(de )脸色发黑(hēi )，本身气(qì )势就吓人(rén )，他这么(me )黑着脸，把艾美丽(lì )吓得浑身(shēn )发抖。

你(nǐ )们看，刚(gāng )刚陈美和(hé )肖雪跑步的姿势是不是差别很大，跑步的时候，头部要正直，双眼直视前方，不要盯着地面看，你也可以眼(yǎn )睛盯着地(dì )面看(kàn )，但(dàn )是头(tóu )不能(néng )跟着(zhe )往下(xià )低。

看她(tā )哭的鼻涕(tì )一把眼泪(lèi )一把，蒋(jiǎng )少勋嫌弃(qì )的把手抽(chōu )回来，看(kàn )她哭的活(huó )像被他怎(zěn )么了似的(de )，他听的(de )脑门儿发(fā )痛。

艾美(měi )丽这人就(jiù )喜欢被人(rén )夸被人鼓励，听了顾潇潇的赞赏，她立刻斗志昂扬。

实在受不了他恐怖的眼神，哇的一声哭出来，身子也跟(gēn )着软倒在(zài )地上(shàng )，死(sǐ )死的(de )抱住(zhù )他的(de )大腿(tuǐ )。

蒋(jiǎng )少勋(xūn )眯眼看着(zhe )站在最前(qián )面的两个(gè )女生，那(nà )不是顾潇(xiāo )潇和陈美(měi )吗？